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【美食与烹饪】~糯米烧麦皮薄馅多,好吃开胃,松软可口


来源:广九直通车网站51hongkong 发布时间:2022-12-05 10:21:39 查看次数:5152

在没有暖气的江西,冬天起床全靠勇气,有几次差点睡过头。为了不耽误给孩子做早餐,周末喜欢做一些半成品冷冻起来。我做了很多包子、饺子、烧卖、馄饨和手指饼。有了这些半成品,做早餐就会轻松很多。梅干、青菜、肉末、烧麦是我家孩子们的早餐。提前准备好,早上上菜前蒸一下。耐寒又饱满,营养又美味,尤其适合冬天吃!

糯米营养丰富。是温补强壮的食物。具有补中益气、健脾养胃、止汗等作用。冬天吃点糯米还可以增加热量,帮助身体抵御寒冷,保暖度过冬天。这款糯米烧麦皮薄馅多,好吃开胃,松软可口,小朋友一吃就爱不释手!方法很简单,一次看一遍,一次多做,一周都不用为早餐发愁了。现在把详细的方法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧!

主要原料:梅干、蔬菜60克; 160克碎肉;糯米260克; 60克大米;配料:花生油50克; 6克盐;生抽15克;蚝油15克;料酒15克。Step 1:先准备好食材,糯米提前浸泡4小时以上,这样蒸出来的糯米才不会生,加入少许大米更好消化。第二步:将糯米和大米洗净,沥干水分,倒入蒸锅,大火蒸40分钟,中间戳一些小孔,方便蒸。第三步:将梅干洗净,挤出水分。锅里放油烧热,加入梅子干翻炒几分钟,提香。将炒好的梅菜干出锅,放入蒸锅,大火蒸10分钟。李子干有一种特殊的香气,能开胃。除了做烧麦,还可以做包子、蒸肉、炒豆等,吃法很多。第四步:将肉末放入大盘中,加入盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀。第五步:将蒸好的糯米和梅干倒入盘中,拌匀,糯米香馅料准备好了!第六步:取一张现成的烧麦皮,加入一些糯米馅,虎口收口,做成烧麦的形状。第七步:放入蒸锅,锅中放入开水,大火蒸12分钟,香糯的烧麦就可以出锅啦!趁热吃真香!第八步:暂时不吃的烧麦,不用蒸。放入冰箱冷冻3小时左右,然后放入保鲜袋,继续冷冻。这样一来,早上只需要蒸一下就可以上桌了。冷冻室保存的烧麦,嘴巴稍微合上以免散开,多蒸几分钟,味道会更好!

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